188金宝慱亚洲体育乳腺癌和你的风险
你的乳房健康之旅始于知识。无论你是担心自己患乳腺癌的风险,还是有乳腺癌或其他癌症家族史,或者对基因检测感到好奇,第188金宝慱亚洲体育一步都是了解更多有关风险的知识。
每个人都有患乳腺癌的风险,有些人的风险比其他人188金宝慱亚洲体育高。了解自己患乳腺癌的风险可以让你做出重要的188金宝慱亚洲体育乳房护理决定,负责自己的健康。
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了解你患乳腺癌的危险因素188金宝慱亚洲体育
与风险增加有关的因素
首先要了解188金宝慱亚洲体育乳腺癌的危险因素与患乳腺癌的风险增加有关。188金宝慱亚洲体育生为女性是乳腺癌最常见的风险因素。188金宝慱亚洲体育尽管男性也会得乳腺癌,但女性得乳腺癌的几率188金宝慱亚洲体育是男性的100倍。年龄是另一个常见的风险因素。随着年龄的增长,你更容易得乳腺癌。188金宝慱亚洲体育
与降低风险相关的因素
一些因素甚至可以降低患乳腺癌的风险,如母乳喂养和避免绝经期激素。188金宝慱亚洲体育被 体力活动实现并保持一个 健康的体重,限制 酒精也能降低患病风险。另外,吃 水果和蔬菜 和 不吸烟 不仅对你的整体健康有好处,还可能降低你患乳腺癌的风险。188金宝慱亚洲体育
研究风险因素
其他乳腺癌风188金宝慱亚洲体育险因素,例如抗抑郁药物的使用、生育药物、对羟基苯甲酸酯和压力,目前正在研究中。迄今为止的研究结果还不足以证明这些因素是否真的与乳腺癌有关;188金宝慱亚洲体育还需要更多的研究。
与风险增加无关的因素
因素无关增加乳腺癌风险的方法包括隆胸和摄188金宝慱亚洲体育入咖啡因。
探索风险因素
我们 188金宝慱亚洲体育乳腺癌危险因素表 列出了与乳腺癌相关或在某些情况下不相关的因素。188金宝慱亚洲体育报告还列出了许多正在研究的因素。根据证据的强度对因素进行分组。
使用此工具可了解更多信息
你也可以通过使用188金宝慱亚洲体育188金宝慱亚洲体育乳腺癌风险评估工具.
掌控乳房健康的下一步
和你的家人谈谈
和你的家人谈论你的家庭健康历史可以提供有关乳腺癌危险因素的重要信息。188金宝慱亚洲体育的家庭健康史工具方便您收集、记录和分享您的家庭健康信息。你可以用这些信息和你的医生交谈。
和你的医生谈谈
与医生交谈讨论你对乳腺癌风险的任何担忧以及下一步该怎么做。188金宝慱亚洲体育你可以问这样的问题:
- 我怎样才能 知道我患乳腺癌的风险?188金宝慱亚洲体育这些方法有多准确?这些信息对我有什么帮助?
- 我怎么知道我有没有致密的乳房?致密的乳房如何影响我患乳腺癌的风险?188金宝慱亚洲体育我应该做哪188金宝慱亚洲体育些乳腺癌筛查检查?
- 最好的方法是什么控制我的更年期症状?绝经期激素治疗是一种安全的方法吗?还有别的选择吗?
- 什么188金宝慱亚洲体育乳腺癌筛查试验我应该有什么?我什么时候开始上班?我应该多久检查一次?
如果你患乳腺癌的风险较高……188金宝慱亚洲体育
如果你患乳腺癌的风险较高,和你的医生谈谈188金宝慱亚洲体育188bet官方平台
这对你是最好的。你可能需要比其他女性更早更频繁地进行筛查。
和你的医生谈谈是否应该考虑遗传咨询而且测试.如果基因测试结果给你或你的家人看遗传的基因突变,你可能会有问题risk-lowering选项,如:
- 我要不要带个risk-lowering药物(如三苯氧胺)?对我有什么好处和风险?
- 是什么预防性乳房切除术?
- 有临床试验招募乳腺癌高危人群?188金宝慱亚洲体育如果是这样,我怎样才能学到更多?
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乳房保健热线 社交媒体 交互式工具 教育材料 |
188金宝慱真人亚洲体育Susan G. Komen乳房自我意识信息
1.知道你的风险
- 和你的家庭双方谈谈,了解你的 家庭健康历史
- 与卫生保健提供者交谈 关于你患乳腺癌的风险188金宝慱亚洲体育
2.得到筛选
- 与卫生保健提供者讨论 如果你有较高的风险,哪种筛查测试适合你
- 有一个 乳房x光检查如果你处于平均风险,从40岁开始每年
- 有一个 临床乳腺检查 从20岁开始至少每3年一次,从40岁开始每年一次
- 在 上注册您的筛查提醒komen.org/reminder
3.了解自己的正常情况,如果发现乳房有任何变化,就去看医生(看到图片):
- 乳房或腋下有肿块、硬结或增厚
- 乳房肿胀、发热、发红或变黑
- 乳房大小或形状的改变
- 皱起:皮肤的凹陷或皱起
- 乳头上有瘙痒、鳞片状的疼痛或皮疹
- 把乳头或乳房的其他部位拉进去
- 突然开始的乳头溢液
- 某个部位的新疼痛无法消除
4.选择健康的生活方式