按摩

可能对……有效

• 背部疼痛．不同形式的按摩似乎可以暂时缓解背部疼痛。但目前还不清楚哪种形式的帮助最大。
• 癌症患者的疼痛．按摩似乎可以减轻癌症患者的疼痛和焦虑。但目前还不清楚哪种形式的帮助最大。

可能对……有效

• 伯恩斯．按摩未烧伤的皮肤似乎有助于减轻烧伤患者的疼痛和焦虑。
• 便秘．胃按摩似乎可以改善便秘的成人和儿童的肠道功能。
• 影响思维的疾病，如阿尔茨海默病(痴呆)．按摩似乎有助于减轻痴呆症患者的疼痛和焦虑。
• 纤维肌痛症．按摩似乎有助于减轻纤维肌痛患者的疼痛。
• 多发性硬化(MS)．按摩似乎可以改善MS的一些症状，包括疲劳、焦虑和抑郁。
• 婴儿皮肤发黄(新生儿黄疸)．婴儿按摩配合光疗比单纯使用光疗更能帮助黄疸解决。
• 慢性疼痛．按摩似乎可以减轻疼痛、抑郁和焦虑，并改善疼痛患者的整体心理健康。但这似乎只是短期的帮助。
• 术后疼痛．手术后按摩似乎有助于减轻疼痛和焦虑，至少在几天内是这样。但这些好处似乎并不能长期持续。
• 早产儿的生长发育．按摩似乎有助于增加早产儿的体重和改善喂养。
• 压力．按摩似乎有助于减轻人们在许多不同的条件和情况下的压力。

人们有兴趣将按摩用于许多其他目的，但没有足够可靠的信息来说明它是否有用。

特别注意事项和警告:

怀孕和母乳喂养:大多数类型的按摩用于改善怀孕和分娩期间的情绪和身体健康可能是安全的。目前还没有足够可靠的信息来证明深层组织按摩等更激进的按摩方式是否安全。

孩子们大多数类型的按摩对儿童来说可能是安全的。目前还没有足够可靠的信息来证明深层组织按摩等更激进的按摩方式是否安全。

皮肤破损或受损按摩可能会使受损或破损的皮肤恶化。

凝血障碍:按摩可能会增加已经有较高血栓风险的人发生血栓的风险。

软骨或骨骼过度生长:对于骨骼或软骨过度生长的人来说，按摩可能会增加血管损伤的风险。

在美国，按摩师的执照要求因州而异。一些从业人员被许可为其他类型的医疗保健专业人员，包括护士和物理治疗师。按摩不应该取代更成熟的疗法。